أدم و حواء

نصائح لتفتيح ونضاره البشرة 

كتبت نورهان محمد 

البشره دائما بحاجه الى عنايه فائقه لتبدوا نضره ومشرقه ولامعه , لذلك ننصحك بأتباع هذه الخطوات البسيطه .

اولا : انتظمى دائما على غسل وجهك فور عودتك الى المنزل , لازاله المواد المتراكمه الناتجه عن الاتربه والتعرق وغيرها .

ثانيا : قومى بتقشير البشره بشكل مستمر مرتين فى الاسبوع على الاقل لازاله الجلد الميت وتجديد خلايا البشره .


ثالثا : احرصى على ترطيب بشرتك بشكل مستمر , اكثر من مره خلال اليوم , فالترطيب يساعد بشرت
ك على استعاده نضارتها , واشراقها .

رابعا : واقى الشمس , حتما عليكى استعماله قبل خروجك من المنزل , لانه يعد عازل بين بشرتك وبين اشعه الشمس .

خامسا : واظبى على استخدام الخلطات الطبيعيه :
الحليب , يعد واحدا من اهم مبيضات البشره , ننصحك بشرب كوب من الحليب البارد قبل النوم يوميا , لانه
يعمل على تألق البشره .

او اخلطى ( معلقتين من طحين الحمص + معلقتين من الحليب + ربع معلقه من الكركم ) .
ادهنى وجهك بالخليط لمده عشرون دقيقه ثم اغسليه بالماء البارد ,, استعملى الخليط اسبوعيا لبشره نضره ولاشراقه فاتنه .

الوسوم

مقالات ذات صلة