الخميس , فبراير 23 2017
الرئيسية / المزيد

المزيد

انطلاق أول برنامج زراعي متخصص في مصر على شاشة “دريم2”

تبدأ فضائية دريم2، عرض أولي حلقات برنامجها الجديد “ده حلمنا”، الذي يعتبر أول برنامج متخصص على الفضائيات المصرية يناقش القضايا التي تمس الأمن الغذائي المصري، وسلامته وكيفية الاستفادة من الخبرات الزراعية المصرية، والأجنبي، وتوظيفها لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الغذاء، وتصدير الفائض إلي الخارج. البرنامج يعرض أسبوعيًا لمدة ساعة كل خميس ...

أكمل القراءة »

أشهر مقدمي النشرات الإخبارية خيري حسن في ضيافة حكايات ماسبيرو

كتب – سامح عبده يستضيف برنامج حكايات ماسبيرو الإعلامي القدير وصاحب الصوت المميز والقوي والحاد الأستاذ خيري حسن أشهر مذيعي نشرات الأخبار ليتحدث عن بداياته وحكاياته مع ماسبيرو. حيث أن الأستاذ خيري حسن ظهر بنفس شخصيته كإعلامي ومذيع نشرة في أكثر من عمل سينمائي وأنه تميز بقوة صوته وروعة أداءه ...

أكمل القراءة »

ريهام سعيد تصالح عمر زهران ومفيد فوزى

انتشر مقطع فيديو على مواقع التواصل الاجتماعي لشجار بين مجموعة من السيدات نشب وسط أحد شوارع العاصمة البريطانية “لندن” في وضح النهار، وحاولت خلاله فتاة الاعتداء على أخرى بسكين أمام عدد من شهود العيان. وأظهر الفيديو، الذي نشرته صحيفة “ميرور” البريطانية، الأربعاء، سيدتين تتشاجران مع أخرى في طريق، وتقوم كلا ...

أكمل القراءة »

نصائح بيسطة تجعل بيتك مملكة لزوجك

كتبت : رانية محمد تشكو الكثيرات من النساء من هروب الزوج من المنزل، وخروجه المتكرر وغيابه عن البيت، ولكن التذمر وحده غير كافٍ، فلا بد سيدتي أن تبحثي عن الأسباب التي دفعت زوجك بالهروب إلى خارج المنزل، وتقومي بإجراء بعض التغييرات في حياتكما من أجل أن تعيدي الروح لحياتكما الزوجية ...

أكمل القراءة »

أعراض السرطان

مع أنَّه من غير المحتمل أن يكونَ سبب التغيُّرات في الجسم شيئاً خطيراً كالسرطان، إلاَّ أنَّه يجب التحقُّق من ذلك عند الطبيب. يتعرَّض شخصٌ واحد من كلِّ ثلاثة أشخاص للإصابة بالسرطان في فترة ما من حياته. يصيب السرطانُ كبارَ السنِّ عادةً، إلاَّ أنَّه قد يحدث في أيِّ عمر. إنَّ كشفَ ...

أكمل القراءة »

ادرجى هذه الأطعمه فى نظام طفلك الغذائى لحياة أفضل

ان بناء عضلات وعظام قوية يبدأ من مرحلة الطفولة ويستمر طوال الحياة. وفي هذا الصدد، تنصح الأكاديمية الأمريكية للتغذية والحمية بضرورة توفير العناصر التالية في طعام الطفل: الكالسيوم، ويتوفر في مصادر مثل: الحليب أو الجبن، اللبن، اللوز، التين، البروكلي، فول الصويا، وغيرها. الفيتامين د، وذلك من خلال تعريض الطفل لضوء ...

أكمل القراءة »

الكركم مع الفازلين لبشرة مشرقة

 رانية محمد الفازلين هو مادّة نفطيّة هلاميّة رخوة، يستخدمُ بسبب خاصيّته الدهنية اللزجة في علاج جفافِ الجلد وتشقّقاته، كما له بعض الاستخدامات الأخرى مثل علاج تسلّخات الأطفال وتطويل الرموش وتكثيف الحواجب وتقشير الجلد، كما يمنحُ الشفاه لوناً طبيعيّاً لامعاً ناعماً، أما الكركم فهو نباتٌ من فصيلة الجذريّات ذو رائحة ونكهة ...

أكمل القراءة »

طريقة إزالة الكلف والنمش من الوجه

تهتم النساء بجمالها وبشرتها وأناقتها بشكل عام، ولا يوجد امرأة لا ترغب في أن تظهر بشكل جميل وجذاب،وأكثر ما يُظهر جمال المرأة هو صفاء وجمال الوجه، فكل سيدة ترغب في أن يكون وجهها صافي وجميل وبشرتها ناعمة وجذابة، ويوجد العديد مِن مشاكل البشرة المختلفة التي تعاني منها النساء مثل:(حَب الشباب، ...

أكمل القراءة »

خبيرة تغذية ..توضح كيفية تجنب الأصابة بالزهايمر

يعاني معظم كبار السن الذي تخطوا سن الستين من عمرهم  من مرض الزهايمر ويعتبر هذا المرض الاكثر انتشارا من امراض الخرف والجنون وتزداد معدل الوفيات سنويا بزيادة نقص الادراك والوعي حيث تبدأ أعرض الزهايمر بنقص فى الادرك وضعف فى التركيز وصعوبة فى استرجاع الذاكرة  قصيرة المدي . واكدت اخصائية التغذية الدكتورة ...

أكمل القراءة »

أطعمه ومشروبات مسكنة للصداع

يُعدُّ الصُّداعُ من أعراض بعض المشاكل الجسديَّة والنفسيَّة أو الغذائية، فهو ليس أمراً معزولاً عن الأشياء الأخرى. وقد يتناول من يُعانون من الصُّداع مُسكِّنات الألم عادةً. ولكن، في الواقع، تُوجَد عدَّةُ بدائل طبيعيَّة للأدوية التي تُخفِّف الصداع. قد يكون العلاجُ الجذريُّ للصُّداع هو تغيير النظام الغذائي اليومي، فاتِّباعُ نظام غذائي ...

أكمل القراءة »

التمر أسرار وفوائد

يحتوي التمرُ dates على دهونٍ وسكَّريات وبروتينات، وعلى العديد من العناصر الغذائيَّة الأساسيَّة من فيتامينات ومعادن، مثل الكالسيوم والأحماض الأمينيَّة والكبريت والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والمغنيزيوم (الذي يُفيد الجسم بشكلٍ كبير) والفيتامينات  A1 و B1 و B2 و B3  و B5. كما يُعدُّ التمرُ مصدراً رائعاً للألياف الغذائية (حيث ...

أكمل القراءة »

أحدث دراسة عن الزواج: يحد من التوتر

أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل لأسباب من بينها انخفاض مستويات هرمون للتوتر له علاقة بمشكلات صحية شتى. وكانت أبحاث سابقة ربطت بين الزواج وإطالة العمر وفوائد صحية أخرى،وقد يرجع الفضل في ذلك إلى العلاقة الزوجية نفسها أو عوامل أخرى مثل ...

أكمل القراءة »

خلطة الدجاج مع الخضار المحر بالمقلاة

المقادير  2 ملعقة صغيرة من بذور الكزبرة ملعقة صغيرة من بذور الكمون ملعقة صغيرة من بذور الشمر ملعقة طعام من نشا الذرة ثلاث أرباع ملعقة شاي من الملح نصف ملعقة شاي من الكركم المطحون نصف كيلوغرام من أصدر الدجاج بدون جلد وعظم و مُقطّعه إلى مكعبات 3 ملاعق طعام من ...

أكمل القراءة »

كيف تحصلى على خدود وردية

تفضل بعض النساء البحث عن عدة طرق سواء كانت طبيعية أو كيميائية لكى تحصل على خدود وردية لأنها ترمز إلى مدى جمال المرأة، لذلك أوضحت نورهان محمود خبيرة التجميل، وصفة البنجر التى تساعد بشكل سريع و فعال فى الحصول على خدود وردية. المكونات : ثمرتان من البنجر (مسلوقين) 3 ملاعق ...

أكمل القراءة »

10 وصفات منزلية لتفتيح الأبط جربيها

إذا كنت تعانين من مشكلة أسمرار الأبط ، إليك فيما يلي قائمة بأفضل ١٠ وصفات طبيعية لتفتيح الإبط واستعادة لونه الطبيعي من جديد في غضون أسابيع بدلا من استخدام كريمات التفتيح غير المضمونة. اتبعي هذه الوصفات بشكل منتظم وراقبي النتيجة بنفسك. ١- وصفة بيكربونات الصوديوم والليمون الليمون وبيكربونات الصوديوم مزيج ...

أكمل القراءة »

مقادير و طريقة عمل الكريب

مقادير عمل الكريب: ١ كوب دقيق ٢ بيضة ٢/١ كوب حليب ٢/١ كوب ماء ٤/١ ملعقة صغيرة ملح ٢ ملعقة كبيرة زبد سائح طريقة عمل الكريب: ١- في وعاء مناسب اخفقي البيض مع الدقيق ثم يضاف الحليب والماء تدريجيا مع الاستمرار في التقليب. ٢- يضاف الملح والزبد مع التقليب. ٣- ...

أكمل القراءة »

بالصور فعاليات مهرجان جرامازيس صوت الحضارات الدولي الثاني 2017  

كتب – سامح عبده جرامازيس 2017 شهد تمثيلا عربيا أجنبيا دبلوماسيا فنيا ثقافيا اقتصاديا علميا ، وهي سابقة ليس لها مثيل في كينونة المهرجانات الدولية العالمية ، حيث كرمت الأمم المتحدة للفنون المستشار / سامي الهلالي بالدكتوراه الفخرية، وذلك في إطار مهرجان جرامازيس صوت الحضارات الدولي ، وجاء استحقاق الدكتوراه  ...

أكمل القراءة »

بالفيديو.. مسؤولة أممية ترصد معاناة اللاجئين في لبنان

كتب ـ سامح عبده  قالت المتحدثة باسم المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين فى بيروت، دانا سليمان، إن نسبة التمويل بالمفوضية والحكومة اللبنانية وأكثر من 80 شريكًا ممن يقدمون مساعدات للاجئين السوريين، تجاوز ما يقرب من 2 مليار ونصف المليار دولار. وأضافت سليمان، خلال لقائه على شاشة “الغد” الإخبارية، مع ...

أكمل القراءة »

بالفيديو .. أكلات هندية على طريقة الشيف أوشى وميزو

كتب – سامح عبده لمحبى الأكلات الصحية والمطبخ الهندى قدم الشيف أوشى وميزو خلال فقرة مطبخ اللمة ببرنامج ” اللمة الحلوة ” المُذاع على فضائية المحور ، طريقة عمل سبانخ بالبيض والباكورة الهندى . طريقة عمل السبانخ بالبيض : المكونات : ( سبانخ – بيض- ثوم – بصل – ملح ...

أكمل القراءة »

بالفيديو .. تحليل نفسى لمستخدمى تطبيق ( صراحة )

كتب – سامح عبده علق الدكتور خالد العطار – أستاذ الطب النفسى – على مستخدمى تطبيق (صراحة) قائلاً : ( أن أقول رأيي فى شخص ما أو أن الناس يقولون رأيهم فى شخصيتى شىء مهم جداً بشرط أن يكون النقد موضوعى ومنطقى ومقبول ) . وأضاف د.خالد العطار – خلال ...

أكمل القراءة »